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下面附上一則新聞讓大家了解時事
華映13日下市 10日最後交易日直奔漲停演出大驚奇
大同集團旗下華映因發生債務危機，將在5月13日下市，10日是最後交易日，華映終場收盤直奔漲停的0.17元，成交量達53,158張，演出大驚奇。1971年成立的中華映管，已有48年歷史，是台灣第一家生產液晶面板的廠商，引進日本技術製造液晶面板來台生產。股票在2001年上市，但因去年度財務報告顯示淨值特惠組合搶先看為負數，下周一終止上市。. } }); } 去年華映受面板供過於求及美中貿易戰等影響，造成財務困難；去年合併營收240.2億元，稅後淨損252.83億元，歸屬母公司淨損195.61億元，每股淨損3.02元，淨值降為負0.7元，將依規定下市。華映去年底發生財務危機之後，向法院聲請重整及緊急處分，其中重整案遲遲未獲法院通過，今年2月桃園地方法院同意90天緊急處分後，日前桃園地院再度公告，延長華映90天的緊急處分裁定，也就是延至今年7月底止。由於缺乏現金支出相關費用及下個月大量解僱所需資金，華映董事會決議將出售子公司華映百慕達持有的大同股票，在不影響股價及市場的情況下，以三個月為限，每股不低於17.61元在公開市場出售，可拿回約10億元現金，以支付員工薪資等，以維持營運。華映將釋出大同持股，引發市場關注。由於子公司華映百慕達持有大同股票達5萬9652張985股，占大同發行股數2.55%。市場傳出有意爭取大同經營權的市場派，有意趁華映財務危機時逢低買進華映股票，若能進一步掌握華映經營權等於間接持有大同2.55%股權。不過，對此華映不予回應，然而，確定將下市的華映股票仍有不少買盤，引發外界好奇。日前中國大陸華映科技向華映子公司華映百慕達追討人民幣19.14億元（約新台幣88億元）業績補償款，同時要求華映和大同負連帶清償責任，引起市場關注。大同針對華映科技 (集團)關於提起訴訟的進展在重訊公告。大同認為，本案由臺灣地區法院管轄更為方便，依法福建省高級人民法院對於本案無管轄權，本公司提出管轄權異議申請，請求福建省高級人民法院依法駁回原告華映科技起訴。大同強調，已著手委任律師進行評估，並將依評估結果進行後續事宜，以維護本公司及股東應有權益。
找回年輕時的思緒，心智飲食有助降低阿茲海默症的發生風險！
撰文＝林世航
心智飲食（MIND）的原文是Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay diet，取字首「M」、「I」、「N」、「D」為名，由名字就可以得知心智飲食是從地中海飲食（Mediterranean diet）與得舒飲食（DASH diet）而來，並針對著神經退化性疾病，如：阿茲海默症而發明，接下來就來好食課營養師講解心智飲食怎麼吃吧！
心智飲食的由來
心智飲食，是由芝加哥Rush大學醫學院營養流行病學家 Morris所發明的，Morris觀察到在先前的一項研究中（Prevencion con Dieta Mediterranea）中，具有高度心血管風險的受試者，被分配到吃地中海飲食組時，不僅心血管風險減少，在認知行為測試上也有十足的改善。
此外，在另外一項研究中，過重的受試者吃了4個月的得舒飲食，不僅血壓有改善以外，在認知反應速度（psychomotor speed）也有增加的現象。
看完了這一連串的研究，既然地中海飲食有效，得舒飲食有效！Morris心想：「那何不如就参在一起當做撒尿牛丸囉！」
心智飲食就這樣誕生了！
心智飲食的營養特點
由於是從得舒飲食與地中海飲食而來，心智飲食在許多營養特點上類似此兩種飲食：
1、重視植物性食物
2、限制動物性食品，但重視吃魚，建議每週至少有一次是以魚為主餐（地中海飲食建議6次以上）
3、限制攝取富含飽和脂肪酸食物。
4、不特別強調「多吃」水果，但建議水果要選擇莓果
5、每天要喝2份以上的乳製品
6、重視馬鈴薯的攝取（地中海飲食每天會吃2份以上的馬鈴薯）
心智飲食與得舒飲食、地中海飲食一樣，可以用量表來了解自己的飲食分數：
心智飲食的功效
心智飲食的重點，主要在於認知功能的改善或延緩退化，Morris統整了先前一項計畫（Rush Memory and Aging Project, MAP），在這計畫從2004年至2013年間，最終有1068位老年受訪者完成飲食問卷調查，並持續追蹤數年，在平均4.5年的追蹤期中，有144位的受訪者被診斷出阿茲海默症。
Morris就以心智飲食的飲食量表，依分數將這些受訪者分類，結果發現若更符合心智飲食的原則時，整體認知分數的下降有趨緩的現象（連結）。
除此之外，統整了這些受試者的資料後，Morris團隊也依照攝取分數的高低，與阿茲海默症發生風險進行比較，結果發現「心智飲食」的飲食型態，有助降低阿茲海默症的發生風險，整體風險值可以減少50%！
然而目前為止，心智飲食的研究並不多，大多是以流行病學研究分類與觀察，並非臨床試驗介入，但依照目前結果，學者是認為心智飲食的飲食型態有助於預防阿茲海默症！
除了針對阿茲海默症以外，學者在文獻中有提到心智飲食是綜合了地中海飲食與得舒飲食，所以應該也會有這兩種飲食的好處，像是預防心血管疾病、糖尿病、中風等，所以心智飲食不只是「心智」，更是「心」與「智」的保健！
【本文獲好食課授權刊登，原文標題：心智飲食：幫你找回年輕時的思緒】
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