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吃米飯有助遠離肥胖？ 最新研究這樣說...
研究指出，多吃米飯可能有助於預防肥胖。專家發現，遵循以米飯為基礎的日式飲食或其他亞洲飲食模式的人，比那些生活在白米消耗量低國家的人，較可能遠離肥胖。研究人員表示，低碳水化合物飲食，意即有限度攝取米飯，是多數已開發國家人們常用的減肥策略，但米飯對於肥胖的影響一直不清楚。研究人員檢視136個國家每人每天攝取多少公克米飯和所含熱量，同時也參考身體質量指數（BMI）。在英國，每人每天只攝取19公克的米飯，低於加拿大、西班牙必買介紹和美國等其他數十個國家。研究人員計算，每人每天只要適度增加攝取50公克的米飯，全球肥胖人口可以減少1%（從6.5億成人降至6.435億成人）。這項研究是由日本京都同志社女子大學今井具子（Tomoko Imai）教授主持，她說：「研究觀察到的關聯顯示，以米飯為主食的國家，肥胖盛行率較低。」「由於全球肥胖盛行率不斷上升，應多食用米飯，以防止肥胖，即便是西方國家也同樣適用。」為什麼米飯有助於預防肥胖？今井教授表示，因為米飯的脂肪含量低。她指出：「全穀物中的纖維、養分和植物化合物，可以增加飽足感，抑制大吃大喝。」研究作者做成結論：「即便控制生活型態和社經指標後，米飯供應量較高國家的肥胖盛行率明顯較低。」英國國家肥胖論壇（National Obesity Forum）主席傅萊（Tam Fry）表示：「數世紀以來，我們知道遠東人民一般要比西方人苗條，主因是遠東人民以米飯為主食，但鮮少有肥胖專家能夠說明其中的理由。」傅萊認為，這項嶄新的研究首次假設人們可以適量增加飲食來控制肥胖。這項研究結果在格拉斯哥舉行的歐洲肥胖症大會上發表。（中央社）
烏龜不請自來 張麗善當吉祥物
中國時報【周麗蘭、劉秀芬╱綜合報導】
雲林縣長當選人張麗善的虎尾青埔服務處，10月間選情膠著時，小木屋前雲林縣地圖水池突然爬來一隻烏龜，服務處人員認為是福龜而士氣大振，張麗善當選後更被視為勝選吉祥物，如今牠安穩在水池住下，有吃有住被當成寵物。
小水池其實是一條「護城河」，前雲林縣長張榮味多年前在青埔服務處做了一個造型水池，造型像是是雲林縣地圖輪廓，外圍有一條小護城河還養了幾條魚。
張麗善兒子張席維表示，小水池只有舅舅（張榮味）養過魚，後來空著不再養，但池裡依舊有活水。母親登記參選後民調一直很膠著，10月間發現水池不知從哪爬來一隻烏龜，因烏龜有福龜之稱，再者牠棲息處是雲林縣輪廓護城河，水池位於青埔服務處，不少人猜測是勝選徵兆嗎？
許多人養寵物都是因小孩要求，有的則是小孩先斬後奏，六甲區公所員工沈小姐家的寵物長毛臘腸狗「耶魯」也是這樣來的。
沈小姐說，兒子去當兵，小狗只好帶回家讓媽養。她白天要上班，下班要做家事，哪有時間養狗？但看著狗很可愛，心一軟就留下來養了。
現在，每天下班後，沈小姐火速把晚餐做好，換幫「耶魯」準備晚餐，「耶魯」餐後愛吃水果，而且只吃蘋果，其他都不要，牠雖會握手，但沒用食物引誘牠，就不肯伸出手，讓人莞爾。
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