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我誰你不知?前市代醉嗆小黃 酒醒道歉
花蓮前民進黨籍市民代表胡晉源,酒後搭計程車,因為質疑司機繞路,竟然沿途飆罵長達兩分鐘,還罵出連串髒話,結果過程,全被拍了下來,今天上午他低調表示,已經跟司機道歉達成和開箱文好康解。前花蓮市民代表胡晉源:「XXX!敢給XX繞路。」坐在計程車後座,明顯帶著酒意的男子,一連串標罵髒話,接著嗆司機,竟然不知道他是誰。自報名號,他正是前民進黨籍花蓮市民代表胡晉源只是沒料到,自己的言行,已經被拍下來。計程車司機無奈地說,自己真的沒繞路,但胡晉源依舊不斷飆罵,光是影片裡,就整整罵了兩分鐘。當地警方表示,現年45歲的胡晉源,14年前曾經涉嫌賭博電玩跟地下錢莊,被列為治平對象法辦,這回在計程車裡罵人,法界人士分析,雖然車內不算公共場所,沒有第三人在,所以不構成公然侮辱,但可以依據民法求償。一時衝動,惹上麻煩,胡晉源表示,已經跟對方聯繫取得諒解。
《保健》冬天養生3招搞定
【記者李叔霖》冬季氣候嚴寒,民眾應該注重養生保健,如此才能常保身體健康。
專家看法
執業中醫師楊淑媚昨日表示,傳統中醫認為,冬季養生必須掌握自然界收藏之勢,這時最好收藏陰精,促使精氣內聚,以便滋潤五臟,可從建立生活起居、飲食養生、健身運動等三個正確觀念著手,唯有擁有正確觀念,才能做好個人養生保健。
第一個觀念
生活起居方面,由於冬天是一年當中最寒冷季節,民眾要順應自然,早睡晚起,等到日出後再外出活動,如此才能避寒就溫。早睡可望保持身體溫暖,晚起以待日出,這就是避寒就溫養生法,但是民眾必須注意,就算再冷仍然需要戶外活動,不可老是窩在棉被,因為戶外活動可以充實體力,改善人體血液循環。
第二個觀念
飲食養生方面,冬令進補是民間用來防病強身的方法,然而,現代人平常吃得太好、吃得太營養,吃下太多、太精緻的食物,已到了營養過剩或營養失調的情況,因此,冬令進補的觀念,最好秉持藥補不如食補,建議若要進補,必須端視身體虛損狀態為原則。
第三個觀念
健身運動方面,在於適當的健身運動,雖然冬天氣候寒冷,但是民眾仍要根據自己的體能狀態,持之以恆從事運動,畢竟長期堅持冬天運動的人,很少有罹患感冒、肺炎、氣喘、扁桃腺炎、支氣管炎等疾病。
注意事項
戶外運動時,主要以快步走、慢跑、太極拳等溫和運動最妥當,年紀大、身體差的人,應避免在大風、大雨、大寒中運動,因為在這種環境下運動,反而容易傷身,甚至有害身體健康。
貼心小叮嚀
日常生活必須注意預防宿疾的復發,由於寒冷多變的氣候時常會誘發慢性病的復發,包括氣喘、支氣管炎、支氣管擴張症等,同時寒冷的氣候可使血壓升高,也會刺激心肌梗塞和中風的發生率,並誘發胃和十二指腸潰瘍、風濕症、甲狀腺機能亢進等病情惡化或加劇。












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