【發燒好康】 葛麗絲胡桃咖啡皮餐椅 / H&D鄉民秒殺
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NBA/全能直追大O 約柯奇:搶七大戰不緊張
有了首輪與馬刺拼戰7場的經驗,約柯奇更表示不會感到緊張。 美聯社 分享 facebook 金塊全能中鋒約柯奇(Nikola Jokic)今年首度打季後賽表現有目共睹,他在前13場比賽中累積攻下323分169籃板116助攻,在NBA歷史上僅有羅伯森(Oscar Robertson)能在個人生涯前13場季後賽就拿到砍下300分150籃板100助攻。約柯奇第一次打季後賽可說是「打好打滿」,在前兩輪系列賽都打進搶七大戰。對於即將來臨的關鍵第7戰,約柯奇表示這場勝負在於哪一隊打得更強硬、更有能量。. } }); } 「我們首輪曾在主場輸球,但我們最終擊敗了對手,對我們而言,這是非常重要的經歷。搶七大戰我們將坐鎮主場,我認為最重要的事情是,哪一支球隊能夠在場上展現能量,哪一支球隊能打得更加強硬。」約柯奇說。有了首輪與馬刺拼戰7場的經驗,約柯奇更表示不會感到緊張。「我感覺這和我第一次打搶七大戰不太一樣,一點都沒有感到緊張。」金塊是今年例行賽主場戰績最好的球隊,累積34勝7敗,季後賽是5勝2敗,金塊盼望自2009年之後再度闖進西區決賽,而拓荒者送禮首選上一次進西區決賽更是要追溯到2000年。
3C當保母惹禍 4歲童「過動」上課坐不住
人手一機的時代,在公共場所中愈來愈少奔跑追逐的孩子,卻愈來愈多低頭的3C小孩!科技進步,有些家長會使用3C產品來防止孩子大吵大鬧,尤其在外聚會時,將平板或手機交給孩子滑動或觀看影片,孩子立刻安靜。3C產品看似是個優秀的保母,卻可能造成孩童注意力不集中、過動傾向。
一名4歲戴姓男童被幼稚園老師寫聯絡簿反映戴童上課期間會有擅自離座的行為,無法專心聽課,建議家長協助就醫。媽媽很擔心,心想兒子會不會是過動兒?經醫師評估確實有過動傾向,轉介復健治療後,現專注能力明顯改善。
南投醫院何政峰職能治療師發現戴童無法久坐,專注力持續度也不夠並有衝動行為,藉由團體的動態感統活動並搭配有趣的認知教具,來滿足孩子的動態需求並提升專注力。
另發現戴童父母平時忙於工作,又有2歲妹妹需要照顧,常讓戴童看電視或是玩平板,形成所謂的3C保姆。長期下來,戴童的活動量不足,又不斷的接受聲光刺激,造成上課期間產生坐不住、注意力不集中、衝動等行為。
根據美國兒科醫學會建議,兩歲之前不應該讓孩子看電視或影片。人類兩歲以前的大腦發展迅速,會先大量隨機製造出神經元連結,之後會依照其真實的感官經驗,自動修剪、消除用不到的連結,只保留需要用的。孩子接觸數位媒體的時間愈長,從事其他活動時間相對就少了。
研究指出,孩子最好每天能有一個小時左右的運動量,而且強度要夠。臨床上,職能治療師設計一連串的動態活動,藉由彈跳、攀爬、翻滾、衝刺、搖動等豐富的動態刺激,來提升孩子的活動量,因為動得夠,才靜得下。
復健科周建文主任表示人手一機的時代來臨,在無法避免的浪潮下,陪伴孩子面對網路是一場長期抗戰,父母必須教會孩子培養使用網路的正確價值觀,制定合宜的使用時間,才不會讓孩子的症狀加劇,造成學習落後,人際互動不佳。
(畢翠絲/綜合報導)











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