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文在寅就職兩周年施政支持率45% 歷屆第2
南韓一項民意調查顯示,10日即將就任兩周年的南韓總統文在寅的施政支持率為45%,在歷屆總統的就職兩周年支持率排行榜上,僅次於2000年2月的總統金大中(49%),排名第2。南韓「韓民族新聞」指出,民調機構蓋洛普韓國(Gallup Korea)於4月30日至5月2日向南韓全國1004名成年人進行調查(信心水準95%,樣本誤差正負3.1%),獲得前述結果。文在寅政府分別在福利、對北韓與外交政策方面獲50%左右的正面評價;但在雇傭勞動與經濟政策、公職人事方面的正面評價在30%以下。民調結果顯示,對文在寅施政的正面評價為45%,相較於上一週上升1個百分點;負面評價為46%,下降1個百分點;9%保留意見。不同年齡段正面評價分別為:20多歲為44%、30多歲為61%、40多歲為54%、50多歲為42%、60歲及以上為30%。正面評價的理由分別是:「改善對北韓關係」(16%)、「盡全力工作」(省錢方法14%)、「擅長外交」(14%)。負面評價的理由分別是:「經濟民生問題解決不足」(44%)、「過度側重對北韓關係、親北韓傾向」(13%)、「獨斷、單方面、偏頗」(7%)。蓋洛普韓國將此次總統施政支持率與歷屆總統就任兩年時的施政支持率進行比較,結果顯示,總統盧泰愚就任兩周年時的施政支持率為28%(1990年2月)、金泳三為37%(1995年3月)、金大中為49%(2000年2月)、盧武鉉為33%(2005年1月)、李明博為44%(2012年2月)、朴槿惠為33%(2015年2月)。蓋洛普韓國分析,去年4月27日南北韓高峰會談並簽署「板門店宣言」後,文在寅的施政支持率為83%,以總統就任一年為時點是歷屆總統中的最高值。但去年地方選舉後在經濟、就業、民生領域被指出問題,支持率持續下滑,5個月正負面評價均在40%左右。盧泰愚、金泳三和金大中在就任第一年施政支持率達到峰值後,支持率逐漸下降迎來就任兩周年。與上述相反的是,盧武鉉、李明博和朴槿惠分別因貪汙與彈劾事態、反對進口美國產牛肉燭光集會、2015年個人所得稅清算匯繳引起不滿等事件,支持率已經達到最低值後,再迎來就任兩周年時呈現小幅回升的局面。(中央社)
一摔就骨折?補鈣補D顧基本 配合這件事才有效
僅有補鈣還不夠,須配合運動才有效!最新調查顯示,有補充鈣質的人罹患行動障礙症候群的比例為82.8%,但有運動加補鈣的人,發病率可降為60%。
86歲的宋奶奶4年前因左股骨頸骨折接受手術,由於擔心再度骨折,術後開始每天吃鈣片;不料今年6月出遊不慎二度跌倒骨折,送醫後確診為行動障礙症候群,原以為日後須以輪椅代步,阿嬤不氣餒,每天積極運動,2個月就不需要輪椅,恢復以往行動自如的生活。
行動障礙症候群 骨折風險高於五成
台灣骨鬆肌少關節防治學會陳芳萍理事長表示,除了骨質疏鬆症外,肌少症、關節炎、握力不足、容易跌倒與肥胖,都屬於行動障礙症候群,骨折風險比旁人高於五成以上。
陳芳萍指出,單補鈣對行動障礙症候群無顯著效果!未補充鈣質者罹患行動障礙症候群的比例為74.7%;有補充鈣質的人罹患行動障礙症候群的比例為82.8%。
此外,未補充維他命D的人罹患行動障礙症候群的比例為80.9%;而平日有補充維他命D的人罹患行動障礙症候群的比例則為67.7%。
增進骨骼與肌肉 阻抗運動最有效
陳芳萍強調,影響鈣質吸收的因素很多,包括飲食與運動,儘管單單補充鈣質或維他命D罹患行動障礙症候群的比例仍超過5成,這不表示不須補充鈣質與維他命D,對於平日有補鈣或維他命D的民眾,運動可再降低約2成發生率。
高雄長庚醫院內分泌新陳代謝科陳榮福主任提到,增進骨骼與肌肉健康阻抗運動最有效。調查發現,每週3次、每次約30分鐘的環狀運動,僅僅3個月,就讓患者感覺生活品質變好,腳步也更輕盈,明顯改善行動能力,糖化血色素也有下降趨勢。
BMI超過24.8者要格外注意
陳芳萍提醒,長期骨鬆未治療,演變為肌力、行動力的退化,導致行動障礙症候群,呼籲民眾定期檢查骨骼與肌肉健康,尤其是身高縮減超過3公分、男性小腿圍小於33公分、女性小腿圍小於32公分與身體質量指數(BMI)超過24.8都很有可能是行動障礙症候群。
陳榮福補充,檢測中發現約半數年長者運動量未達標準,預防行動障礙症候群應把握「吃做得當,筋骨不斷」,在養成規律運動習慣的同時,也應注意均衡飲食與優質蛋白質的攝取,才能達到良好效益。
(畢翠絲/台北報導)



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